受古老的武术传统启发下，太极拳在700多年前的元朝已经在中国普及。太极拳以有益强身健体而出名，本项活动客人们在1.5小时的讲习中将亲身体验这种艺术，并在体验结束后领悟到太极拳的精深巧妙。